Αιτίες, συμπτώματα και θεραπεία της οστικής οστεοχόνδρωσης

Οι περισσότεροι άνθρωποι τουλάχιστον μία φορά στη ζωή τους έχουν βιώσει έντονο πόνο στην οσφυϊκή περιοχή με μια ανεπιτυχή κλίση ή στροφή του κορμού. Μερικοί από αυτούς αντιμετώπισαν πόνο τόσο έντονης που έπρεπε να παγώσουν για λίγο σε μια δυσάρεστη θέση υπό τον φόβο να το ξαναβιώσουν όταν προσπαθούσαν να πάρουν μια πιο άνετη θέση. Αυτά τα συμπτώματα είναι τυπικά για την ανάπτυξη μιας ασθένειας όπως η οστεοχονδρωστική οσφυϊκή χώρα.

Γιατί συμβαίνει πόνος στην πλάτη

Τις περισσότερες φορές, η οστεοχόνδρωση της οσφυϊκής μοίρας εμφανίζεται λόγω δυσανάλογης κατανομής του σπονδυλικού φορτίου. Για παράδειγμα, κατά τη διάρκεια παρατεταμένης καθιστικής θέσης, όταν μια ομάδα μυών είναι πλήρως χαλαρή, ενώ άλλες είναι τεταμένες, συμβαίνει εσφαλμένη κατανομή του μυϊκού τόνου, επομένως ένα συγκεκριμένο μέρος της σπονδυλικής στήλης βρίσκεται υπό σημαντικό άγχος από ό, τι μπορεί να αντέξει. Ως αποτέλεσμα, με τη δραματική αλλαγή της θέσης του σώματος, μπορεί να συμβεί μετατόπιση των τεταμένων μεσοσπονδύλιων δίσκων, συμπιέζοντάς τους, γεγονός που προκαλεί το σχηματισμό κήλων.

Η δομή της σπονδυλικής στήλης σάς επιτρέπει να αντέχετε ένα κολοσσιαίο φορτίο για κάποιο χρονικό διάστημα, αλλά φυσικά δεν συνιστάται ο έλεγχος των δυνατοτήτων του. Το γεγονός είναι ότι ακόμη και αν η σπονδυλική στήλη έχει σκληρυνθεί από αυτή την άποψη, δηλαδή, ο ιδιοκτήτης της εκτελεί συνεχώς σωματικές ασκήσεις, αυτό δεν διασφαλίζει προβλήματα με μεσοσπονδύλιους δίσκους μιας φύσης ή άλλου με συνεχή υπερφόρτωση. Με συνεχή ένταση, οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι συμπιέζονται, από τους οποίους τα νωτιαία νεύρα προκαλούν την ανάπτυξη ριζοσπαστικού συνδρόμου, το οποίο σε κάποιο βαθμό περιορίζει την κινητικότητα ενός ατόμου και επίσης κάνει κάποιον να βιώνει περιοδικό πόνο και δυσφορία.

Οστεοχόνδρωση της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης: χαρακτηριστικά συμπτώματα

Οστεοχόνδρωση της οσφυϊκής μοίρας συνεπάγεται έναν θαμπό πόνο που εντοπίζεται στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης. Μερικές φορές ορισμένοι ασθενείς παραπονιούνται για τέτοια συμπτώματα, συνοδευόμενα από επιστροφή στα κάτω άκρα όταν βήχουν, φτάρνισμα, ξαφνική αλλαγή στη θέση του σώματος και επίσης με βαριά φορτία.

αιτίες της οστικής οστεοχόνδρωσης

Η οστεοχόνδρωση της οσφυϊκής μοίρας επιδεινώνεται όταν είναι αδύνατο να εκτελέσετε συνήθεις κινήσεις ή να κάνετε συνήθεις ασκήσειςΜε υποθερμία, εμφανίζονται συμπτώματα όπως οσφυαλγία, δηλαδή έντονος πόνος στην οσφυϊκή περιοχή.

Υπάρχουν επίσης και άλλα συμπτώματα της νόσου, για παράδειγμα:

  • αίσθηση σέρνεται και μυρμήγκιασμα στα κάτω άκρα.
  • μειωμένη ευαισθησία των μηρών, των ποδιών, των γλουτών και των ποδιών.
  • η παρουσία αρτηριακών σπασμών στα πόδια, η εξαφάνιση του σφυγμού, ψυχρές αισθήσεις των ποδιών.
  • μειωμένη εφίδρωση
  • εκδήλωση ξηρού δέρματος στην περιοχή του πόνου, καθώς και έλλειψη ευαισθησίας.

Η φυσιολογική θέση της πλάτης σε ένα υγιές άτομο είναι κατακόρυφη, τείνει προς τα πάνω, οπότε οποιαδήποτε άλλη θέση της σπονδυλικής στήλης είναι συνέπεια ενός τσιμπωμένου νωτιαίου μυελού, δηλαδή της οστικής οστεοχόνδρωσης της οσφυϊκής χώρας. Ένας ασθενής με τσιμπήματα του νωτιαίου δίσκου μπορεί ακόμη και να πάσχει από δυσλειτουργίες στο ουροποιητικό σύστημα και διαταραχές αφόδευσης, καθώς και από εσφαλμένη ευαισθησία των γεννητικών οργάνων.

Υπάρχουν επίσης επιπλέον συμπτώματα που εμφανίζονται με την οστεοχόνδρωση της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης:

  • διαταραχές ισχύος;
  • δυσλειτουργίες των ωοθηκών, των νημάτων και των εξαρτημάτων.

Στάδια θεραπείας της οστικής οστεοχόνδρωσης

Το αποτέλεσμα της θεραπευτικής επίδρασης στη σπονδυλική στήλη είναι η πλήρης εξάλειψη παραγόντων που επηρεάζουν τα νωτιαία νεύρα με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, πλήρη αποκατάσταση του μυοσκελετικού συστήματος, πλήρης εξουδετέρωση των χαρακτηριστικών αλλαγών για αυτήν την ασθένεια.

Η θεραπεία της οστεοχόνδρωσης της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης αποτελείται από τέσσερα στάδια.

  1. Ιατρική περίθαλψη που αποσκοπεί στην ανακούφιση του σοβαρού πόνου. Μπορεί να παρασχεθεί τόσο από ιατρούς όσο και από τον ίδιο τον ασθενή, επειδή αποτελεί δεξίωση αναισθητικού κοκτέιλ, συμπίεσης, τρίψιμο ή ειδικού μασάζ.
  2. ασκήσεις φυσικοθεραπείας για οστεοχόνδρωση της οσφυϊκής μοίρας
  3. Η χρήση συμπτωματικής θεραπείας, η οποία περιλαμβάνει τη χορήγηση φαρμάκων για την ανακούφιση του πόνου, την αγγειοδιαστολή και την αφυδάτωση, καθώς και τη χρήση χειρουργικών μεθόδων θεραπείας. Για παράδειγμα: εκτομή κήλη; αποσυμπίεση των αιμοφόρων αγγείων και των νεύρων που συμπιέζονται. αφαίρεση ουλώδους ιστού και άλλων επώδυνων σχηματισμών. προσθετικά μεσοσπονδύλιου δίσκουστερέωση των σπονδύλων που επλήγησαν από την ασθένεια.
  4. Η περίοδος αποκατάστασης μετά από κάθε τύπο χειρουργικής επέμβασης είναι διαφορετική. Η επέμβαση με λέιζερ χαρακτηρίζεται από τους βραχύτερους όρους της περιόδου αποκατάστασης, καθώς είναι η λιγότερο τραυματική για τον ασθενή. Κατά τη χρήση της τεχνολογίας λέιζερ, ο ασθενής γίνεται μια μικροτομή, η οποία θεραπεύεται μέσα σε λίγες ημέρες.
  5. Η νευρολογική θεραπεία χαρακτηρίζεται από μια συγκεκριμένη μορφή και στάδιο της νόσου, όταν ο ασθενής χρειάζεται τη δράση των ορμονών με μακροχρόνιο αποτέλεσμα, καθώς και τη δράση της κατάλληλης θεραπείας.
  6. Ειδικές ασκήσεις, η εφαρμογή των οποίων εξαλείφει τα υπόλοιπα συμπτώματα και αποκαθιστά τη λειτουργική ικανότητα της σπονδυλικής στήλης. Πολλοί ειδικοί θεωρούν ότι η άσκηση είναι μία από τις πιο αποτελεσματικές μεθόδους θεραπείας της οστεοχονδρωσίας της οσφυϊκής μοίρας. Κάνοντας μια σειρά από ειδικές ασκήσεις, ο ασθενής όχι μόνο μπορεί να απαλλαγεί από τα συμπτώματα της νόσου, αλλά και να αναρρώσει πλήρως.

Ένα σύνολο ασκήσεων για τη θεραπεία της οστεοχόνδρωσης

Μία από τις πολλές αρκετά αποτελεσματικές ασκήσεις γυμναστικής αποτελείται από ένα σύνολο τέτοιων κινήσεων.

  1. Η πρώτη άσκηση: ξαπλωμένη στην πλάτη σας, χέρια στα πλάγια σας σε μια επίπεδη σταθερή επιφάνεια, πρέπει να αψιδώσετε την πλάτη σας προσπαθώντας να τεντώσετε τη σπονδυλική στήλη όσο το δυνατόν περισσότερο. Ο αριθμός των προσπαθειών είναι περίπου έξι φορές.
  2. Η δεύτερη άσκηση: ξαπλωμένη στην πλάτη σας, τα χέρια προς τα πάνω, θα πρέπει να κάνετε τεντώνοντας κινήσεις, προσπαθώντας να χαλαρώσετε την πλάτη σας. Ο αριθμός των προσπαθειών είναι περίπου τέσσερις φορές.
  3. Άσκηση 3: ξαπλωμένη στο στομάχι, τα χέρια στα πλάγια, θα πρέπει να προσπαθήσετε να στρογγυλοποιήσετε την πλάτη σας, ενώ τεντώνετε τη ζώνη του ώμου σας. Ο αριθμός των προσπαθειών είναι περίπου πέντε φορές.
  4. Τέταρτη άσκηση: ξαπλωμένη στην πλάτη σας, τα χέρια στα πλάγια, περιστρέψτε το κάτω σώμα από δεξιά προς τα αριστερά. Σε αυτήν την περίπτωση, η πλάτη δεν πρέπει να βγαίνει από το πάτωμαΟ αριθμός των προσπαθειών είναι περίπου τέσσερις πλήρεις στροφές.

Αυτή η άσκηση εξαλείφει ορισμένα από τα συμπτώματα της νόσου. Συγκεκριμένα, ο πόνος. Με τη χαλάρωση της σπονδυλικής στήλης με αυτόν τον τρόπο, όχι μόνο μπορείτε να απαλλαγείτε από ορισμένα από τα συμπτώματα της οστεοχόνδρωσης, αλλά και να προβλέψετε την εμφάνισή της, δηλαδή, η θεραπευτική γυμναστική έχει θεραπευτικό και προφυλακτικό χαρακτήρα.

14.03.2021